[求助] 新手奶龙求助，新生光焰技能不太看得懂，应该什么时候放？

新生光焰这个技能点了天赋后写的是4秒回复受到伤害的100%。不是太明白，这个是受到伤害是开了以后，还是开之前。这个技能应该是掉血以后开，还是知道要掉血技能来了开？我理解是掉了以后开，但有时候感觉回复效果不是很明显呢？是我的错觉么？

提前开，某种意义上这个技能等于只要技能不会一下秒杀你，你就是无敌的  
抗那种中长时间的dot或者aoe好用

肯定是即将受伤前开。受伤开了才有buff，buff内受伤才有回血。伤害吃完后开就肯定没治疗量啊